一緒に学ぼう!!身近な漢方!!

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睡眠不足

加味帰脾湯の生薬パート1

漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。 漢方セミナー講師 今田 志穂(こんた しほ)です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 前回のブログを読んでいただけると嬉しいです。 本日のテーマ 「加味帰脾湯の生薬パート1」 一つ目の…

柴胡加竜骨牡蠣湯の生薬パート3

漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。 漢方セミナー講師 今田 志穂(こんた しほ)です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 前回のブログを読んでいただけると嬉しいです。 本日のテーマ 「柴胡加竜骨牡蠣湯の生薬パート3」 2つ…

睡眠不足の漢方薬パート1

漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。 漢方セミナー講師 今田 志穂(こんた しほ)です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 前回のブログを読んでいただけると嬉しいです。 本日のテーマ 「睡眠不足の漢方薬パート1」 ストレス…

漢方の原因についてパート4

漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。 漢方セミナー講師 今田 志穂(こんた しほ)です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 前回のブログを読んでいただけると嬉しいです。 本日のテーマ 「漢方の原因についてパート4」 2つ目の…

漢方の原因についてパート2

漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。 漢方セミナー講師 今田 志穂(こんた しほ)です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 前回のブログを読んでいただけると嬉しいです。 本日のテーマ 「漢方の原因についてパート2」 漢方の…

漢方の原因についてパート1

漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。 漢方セミナー講師 今田 志穂(こんた しほ)です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 前回のブログを読んでいただけると嬉しいです。 本日のテーマ 「漢方の原因についてパート1」 漢方は…

早朝覚醒タイプとは❓

漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。 漢方セミナー講師 今田 志穂(こんた しほ)です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 前回のブログを読んでいただけると嬉しいです。 本日のテーマ 『早朝覚醒タイプとは❓』 早朝覚醒タイ…

睡眠のタイプとは

漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。 漢方セミナー講師 今田 志穂(こんた しほ)です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 前回のブログを読んでいただけると嬉しいです。 本日のテーマ 『睡眠のタイプとは』 睡眠には、4つの…

睡眠の大切さとは

漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。 漢方セミナー講師 今田 志穂(こんた しほ)です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 前回のブログを読んでいただけると嬉しいです。 本日のテーマ 『睡眠の大切さとは』 前回、お話をした…

睡眠の大切さとは

漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。 漢方セミナー講師 今田 志穂(こんた しほ)です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 前回のブログを読んでいただけると嬉しいです。 本日のテーマ 『睡眠の大切さとは』 睡眠は、身体の疲…

現代の原因パート1

漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。 漢方セミナー講師 今田 志穂(こんた しほ)です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 前回のブログを読んでいただけると嬉しいです。 本日のテーマ 『現代の原因パート1』 ストレスについ…

不眠とは何か❓

漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。 漢方セミナー講師 今田 志穂(こんた しほ)です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 前回のブログを読んでいただけると嬉しいです。 本日のテーマ 『不眠について』 不眠とは、疲れや倦怠…

不眠と漢方薬について

漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。 漢方セミナー講師 今田 志穂(こんた しほ)です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 前回のブログを読んでいただけると嬉しいです。 本日のテーマ 『不眠と漢方薬について』 みなさんは、…

オイスターソースについて

みなさん、こんにちは 漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。 漢方セミナー講師 今田 志穂(こんた しほ)です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 前回は、紅葉についてお話をしました。 ブログを読んでいただけると嬉しいです…

睡眠不足と感じたら食べる食材 パート8

みなさん、こんにちは 漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。 漢方セミナー講師 今田 志穂(こんた しほ)です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 前回は、今年初のキャンプについてお話ました。 ブログを読んでいただけると、…

睡眠不足と感じたら食べる食材 パート7

みなさん、こんにちは 漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。 漢方セミナー講師 今田 志穂(こんた しほ)です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 前回は、セロリについてお話ました。 みなさんは、セロリをどのようにして食べ…

睡眠不足と感じたら食べる食材 パート6

みなさん、こんにちは 漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。 漢方セミナー講師 今田 志穂(こんた しほ)です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 前回は、みなさんが冬の鍋に良く食べる、白菜をお話しました。 ブログを読んで…

睡眠不足と感じたら食べる食材 パート5

みなさん、こんにちは 漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。 漢方セミナー講師 今田 志穂(こんた しほ)です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 前回は、睡眠不足と感じたら食べる食材でホタテをお話ました。 ブログを読んで…

睡眠不足と感じたら食べる食材 パート4

みなさん、こんにちは 漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。 漢方セミナー講師 今田 志穂(こんた しほ)です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 前回は、鮭についてお話ました、ブログを読んでいただけると嬉しいです。 みな…

睡眠不足と感じたら食べる食材 パート3

みなさん、こんにちは 漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。 漢方セミナー講師 今田 志穂(こんた しほ)です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 前回は、ゴーヤについてお話ました。 ブログを読んでいただけると、嬉しいです…

睡眠不足と感じたら食べる食材 パート2

みなさん、こんにちは 漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。 漢方セミナー講師 今田 志穂(こんた しほ)です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 前回は、睡眠不足と感じたら食材で、牡蛎をお話しました。 ブログを読んでいた…

睡眠不足と感じたら食べる食材 パート1

みなさん、こんにちは 漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。 漢方セミナー講師 今田 志穂(こんた しほ)です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 前回までは、睡眠不足と感じたときに効くツボをお話ました。 ブログを読んでい…

睡眠不足に効くツボ パート3

みなさん、こんにちは 漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。 漢方セミナー講師 今田 志穂(こんた しほ)です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 前回は、睡眠不足に効くツボの2つ目をお話ました。 ブログを読んでいただける…

睡眠不足に効くツボ パート2

みなさん、こんにちは 漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。 漢方セミナー講師 今田 志穂(こんた しほ)です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 前回は、睡眠不足のツボ失眠についてお話しました。 ブログを読んでいただける…

睡眠不足に効くツボ パート1

みなさん、こんにちは 漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。 漢方セミナー講師 今田 志穂(こんた しほ)です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 前回は、桂枝加竜骨牡蛎湯の生薬についてお話しました。 みなさんがご存知の生…

桂枝加竜骨牡蛎湯の生薬 パート4

みなさん、こんにちは 漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。 漢方セミナー講師 今田 志穂(こんた しほ)です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 前回は、桂枝加竜骨牡蛎湯の生薬、牡蛎(ぼれい)についてお話しました。 ブロ…

5月6日(土)漢方セミナーを開催しました

5月6日(土)漢方セミナーを開催いたしました。 ご参加いただきありがとうございました。 今回は、睡眠不足と漢方薬についてです。 みなさん、睡眠不足に悩んでいませんか? 5月に入り、環境が変わることにより、睡眠不足になる こともあります。 前半では、…

桂枝加竜骨牡蛎湯の生薬 パート3

みなさん、こんにちは 漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。 漢方セミナー講師 今田 志穂(こんた しほ)です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 前回は、桂枝加竜骨牡蛎湯の生薬2つ目、竜骨についてお話しました。 ブログを…

桂枝加竜骨牡蛎湯の生薬 パート2

みなさん、こんにちは 漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます 漢方セミナー講師 今田 志穂(こんた しほ)です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 前回は、桂枝加竜骨牡蛎湯の生薬の1つ桂枝についてお話しました。 ブログを読ん…

桂枝加竜骨牡蛎湯の生薬 パート1

みなさん、こんにちは 漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます 漢方セミナー講師 今田 志穂(こんた しほ)です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 前回は、睡眠不足の漢方薬についてお話しました。 ブログを読んでいただけると、…