みなさん、こんにちは
漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。
漢方セミナー講師
今田 志穂(こんた しほ)です。
みなさんに、お会いできて嬉しいです。
前回は、睡眠不足と感じたら食べる食材でホタテをお話ました。
ブログを読んでいただけると、嬉しいです。
本日のテーマ
「睡眠不足と感じたら食べる食材パート5」
みなさんが、ご存知のあの食材ですよ。
白菜
ビタミンCが豊富。
熱を冷ます作用があります。
胃腸の働きを整えてくれて、消化吸収も良くしてくれます。
鍋に白菜や白菜の漬物美味しいですよね。
本日も、お付き合いいただきありがとうございました。
次回に続きます。
本日も、お付き合いいただきありがとうございました。
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2023年6月17日(土)漢方セミナー開催
テーマ
「物忘れと漢方薬」
最近、人の名前を忘れる。
人の顔を思い出すのに名前が出てこない。
買い物に行ったけど、財布を忘れたことに気付く。
こんな経験ありませんか?
漢方、身近な食材、ツボで改善してみませんか?
ご参加お待ちしております
2023年7月15日(土)漢方セミナー開催
テーマ
「足腰の痛みと漢方薬」
最近、足腰が痛い。
足腰が痛く、動けずに困っている。
仕事、家事をしていても、足腰が痛く動けない。
こんな辛い経験ありませんか?
漢方、身近な食材、ツボで改善してみませんか?
みなさんのご参加、お待ちしております。