睡眠不足の漢方薬パート1

漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。

漢方セミナー講師

今田　志穂（こんた　しほ）です。

みなさんに、お会いできて嬉しいです。

前回のブログを読んでいただけると嬉しいです。

本日のテーマ

「睡眠不足の漢方薬パート1」

ストレスに効く漢方薬

ストレスによって起こる自律神経の乱れを安定したさせることで心を落ち着かせます。

漢方名

柴胡加竜骨牡蠣湯

(さいこかりゅうこつぼうれいとう)

次回は、生薬についてお話ます。

本日もお付き合いいただきありがとうございます。