漢方の原因についてパート1

漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。

漢方セミナー講師

今田　志穂（こんた　しほ）です。

みなさんに、お会いできて嬉しいです。

前回のブログを読んでいただけると嬉しいです。

本日のテーマ

「漢方の原因についてパート1」

漢方は、気・血・水のバランスを重視しています。

みなさんは、 気・血・水をご存知ですか？

気は、身体のエネルギー

血は、身体を流れる赤い液体（血液）

水は、水分（津液、リンパ液、水分）

睡眠不足は、気と血のバランスが悪い状態

次回は、漢方の治療法についてお話します。

本日も、お付き合いいただきありがとうございました。