みなさん、こんにちは。
漢方セミナー講師
今田 志穂（こんた しほ）です。
みなさんに、お会いできて嬉しいです(*^-^*)
昨日は、蒸した梨についてお話しました。
蒸し梨のお話しだけって思いますよね？
違いますよ(笑)
梨の効果についてお話しました。
興味ある方
ブログをもう一度読みたい方
初めて読む方
ブログをいつも読んでいただいてる方
読んでいただけると嬉しいです。
本日のテーマ
『レモンって
ビタミンCだけじゃないですよ』
レモンの効果は、
熱を下げて
のどの渇きやせき
吐き気を和らげてくれます
みなさんもご存知の通り
ビタミンCが豊富のため
美肌にも期待できるかもしれませんね。
トマトと一緒に食べると
夏バテ効果に期待できますよ。
レモン苦手な方は、
はちみつと一緒に
食べてみてください(*^-^*)
今日は、ここまでにします。
本日も
お付き合いいただきありがとうございました。
次回に続きます。
