みなさん、こんにちは。
漢方セミナー講師
今田 志穂（こんた しほ）です。
みなさんに、お会いできて嬉しいです。
昨日から、
漢方が苦手な方
漢方と一緒に食べれるものを
お話しています。
リンゴのお話を読んだことない方は、
ブログを読んでいただけると嬉しいです。
本日のテーマ
『喉が痛い時・・・何を食べたらよいの？』
のどが痛い時、何も食べれないですよね？
何か食べると、喉が痛くて食べ物が通らないですよね？
そこで、この食材がおススメです！！
なんと、なんと
お豆腐です！！
え、えぇぇ～( ﾟДﾟ)
驚きますよね。
いろんな意味で、驚きですよね。
今田のイラスト上手で無くてすみません(-_-;)
がんばって、お豆腐描きました（笑）
お豆腐は、
熱による、喉の渇きを潤し改善してくれますよ。
冷ややっこも良いですよね～
でも、冷ややっこだと胃腸を冷やすので、
常温にした豆腐か湯豆腐にして
食べると良いですよ
かぜで、喉が痛い時
お豆腐食べてみてくださいね(*^-^*)
今日は、ここまでにします。
本日も
お付き合いいただきありがとうございました。
次回に続きます。
