みなさん、こんにちは
漢方セミナー講師 今田志穂です。
みなさんにお会い出来て嬉しいです。
いつもブログを読んでいただきありがとうございます。
本日のテーマ
『イカについて』
この前、知り合いからお好み焼きをいただきました。
私は、お好み焼き好きでちょっと贅沢したいなぁーと思うとお好み焼きを食べます。
学生の時、近所にお好み焼き屋さんがあり、部活帰りよく寄って食べてたなぁー。
お好み焼きも家庭によって味、具材、焼き方が違いますよね。
お好み焼きも家庭の味。
イカについてお話しをしています。
イカには、血を補う作用があります。
貧血、動脈硬化、高血圧を予防する作用があります。
疲労回復、老化防止にも作用があるとされています。
みなさんは、お好み焼きにどんな具を入れて食べますか？
次回に続きます。
本日もお付き合いいただきありがとうございました。
