一緒に学ぼう!!身近な漢方!!

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めまいと感じたら食べる食材パート4

みなさん、こんにちは

 

漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。

 


漢方セミナー講師

 


今田 志穂(こんた しほ)です。

 

ブログを読んでいただけると嬉しいです。

 

 

本日のテーマ

 

「めまいと感じたら食べる食材パート4」

 

牛レバー

 

牛レバーには、ビタミンB12が多く含まれていますよ。

 

なかなか、牛レバーを食べる機会がないと思いますが、食べてみてください。

 

 

 

次回に続きます。

 

本日も、お付き合いいただきありがとうございました。

 

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