みなさん、こんにちは。
漢方セミナー講師
今田 志穂（こんた しほ）です。
みなさんに、お会いできて嬉しいです(^^♪
以前のブログでは、
ブログを読んだことない方も、
読んだことある方も読んでいただけると嬉しいです(^^♪
本日のテーマ
『五性の最後は、何だろう？』
1つ目、寒性（かんせい）から始まりましたね(*^-^*)
２つ目は、涼性（りょうせい）
3つ目は、平性（へいせい）
4つ目は、温性（おんせい）でした。
5つ目は、五性最後です！！
見ていきましょ🔎
五性→熱性（ねつせい）
作用→温性より強い作用で、体内を温めます
効能→血行促進をして、新陳代謝を高めます
食材
シナモン
シナモンは、ケーキや焼き菓子に入ってますね(*^-^*)
みなさんは、シナモン好きですか？
苦手な方も思いますが、血行促進になりますよ」！！
とうがらし
そのほかに、羊肉があります
５つの温度別に分類されます(#^^#)
五性いかがでしたか？
少しでも、みなさんのご参考になれたら嬉しです。
次回は、3つ目の分類についてお話していきますね！
本日も
お付き合いいただきありがとうございました。
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