みなさん、こんにちは 漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。 漢方セミナー講師 今田 志穂（こんた しほ）です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 前回は、醤油についてお話をしました。 ブログを読んでいただけると嬉しいです…

みなさん、こんにちは 漢方セミナー講師 今田 志穂（こんた しほ）です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 前回は、みかんについてお話ししていきました。 ブログを読んでいただけると嬉しいです。 shihopontan.hatenablog.com 本日のテーマ 「えびに…

みなさん、こんにちは 漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。 漢方セミナー講師 今田 志穂（こんた しほ）です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 前回は、瘀血（おけつ）のタイプについてお話ししました。 みなさんは、肩こり…

みなさん、こんにちは 漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。 漢方セミナー講師 今田 志穂（こんた しほ）です みなさんに、お会いできて嬉しいです。 昨日は、漢方の考え方についてお話しました。 ブログを読んでいただけると、嬉し…

ご参加いただきありがとうございます。 天気も良い日でした。 今回のテーマは、 『むくみと漢方』についてです。 みなさんは、むくみに悩んでいませんか？ むくみとは、血液、リンパの流れが悪い状態。 水分も体内に溜まってる状態を言います。 高齢者は、50…

みなさん、こんにちは。 漢方セミナー講師 今田 志穂（こんた しほ）です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 昨日は、当帰芍薬散の生薬、当帰と芍薬についてお話しました。 この２つは、メインの生薬です。 ブログを読んでいただけると、嬉しいです。 …

みなさん、こんにちは。 漢方セミナー講師 今田 志穂（こんた しほ）です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 昨日は、むくみの対処法で、ホットタオルとストレッチについてお話しました。 ブログを読んでいただけると、嬉しいです。 shihopontan.haten…

みなさん、こんにちは。 漢方セミナー講師 今田 志穂（こんた しほ）です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 本日のテーマ 「４月２４日（日）漢方セミナー開催しました」 4月24日(日)漢方セミナーを開催しました。 ご参加いただきありがとうございま…

みなさん、こんにちは 漢方セミナー講師 今田 志穂（こんた しほ）です みなさんに、お会いできて嬉しいです。 昨日は、寒いタイプの漢方、小青竜湯についてお話しました。 症状あてはまりましたか？ ブログを読んだことある方も、 読んだことない方も、 読…

みなさん、こんにちは 漢方セミナー講師 今田 志穂（こんた しほ）です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 昨日は、寒い鼻炎のタイプについてお話しました。 みなさんは、寒い鼻炎の症状にあてはまりますか？ ブログを読んだことあるかたも、 読んだこ…

みなさん、こんにちは。 漢方セミナー講師 今田 志穂（こんた しほ）です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 昨日は、日本酒についてお話しました。 みなさん、日本酒は好きですか？ 最近は、お菓子、化粧品に使われています。 料理以外でも、使われる…

みなさん、こんにちは。 漢方セミナー講師 今田 志穂（こんた しほ）です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 昨日は、羊肉が登場しましたね。 羊肉が、冷え症に効く商材とは、驚きですね。 ブログを読んだことある方も、 読んだことない方も、 読んで…

みなさん、こんにちは 漢方セミナー講師 今田 志穂（こんた しほ）です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 昨日は、冷え症と感じたら食べる食材で、酒粕を お話しました。 ブログを読んだことある方も 読んだことない方も、 読んでいただけると嬉しい…

みなさん、こんにちは。 漢方セミナー講師 今田 志穂（こんた しほ）です。 みなさんにお会いできて嬉しいです。 本日のテーマ 「冷え症と感じたら食べる食材パート１」 酒粕 お腹を温めて、血行を良くします 消化不良を解消 冷え症の人にはお勧めの食べ物で…

みなさん、こんにちは。 漢方セミナー講師 今田 志穂（こんた しほ）です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 昨日は、桂枝茯苓丸の生薬メインの桂枝についてお話しました。 桂枝は、多くの漢方に配合されてます。 ブログを読んだことある方も、 読んだ…

みなさん、こんにちは。 漢方セミナー講師 今田 志穂（こんた しほ）です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 みなさんは、桂枝茯苓丸という漢方をご存知ですか？ ブログを読んだことない方も、 読んだことある方も、 読んでいただけると嬉しいです。 s…

みなさん、こんにちは 漢方セミナー講師 今田 志穂（こんた しほ）です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 昨日は、虚の冷えのタイプパート１をお話しました。 ブログを読んだことある方も、 読んだことない方も、 読んでいただけると嬉しいです。 shi…

みなさん、こんにちは。 漢方セミナー講師 今田 志穂（こんた しほ）です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 本日のテーマ 「虚の冷えのタイプパート１」 今回からは、虚の冷えのタイプをお話します。 原因 血液の流れが悪く停滞した状態 血液がドロド…

みなさん、こんにちは。 漢方セミナー講師 今田 志穂（こんた しほ）です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 昨日は、当帰四逆加呉茱萸生姜湯の生薬、 呉茱萸についてお話しました。 ブログを読んだことない方も、 読んだことある方も、 読んでいただ…

みなさん、こんにちは 漢方セミナー講師 今田 志穂（こんた しほ）です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 昨日は、当帰四逆加呉茱萸生姜湯の生薬について お話しました。 ブログを読んだことある方も、 読んだことない方も、 読んでいただけると嬉し…

みなさん、こんにちは。 漢方セミナー講師 今田 志穂（こんた しほ）です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 本日のテーマ 「当帰四逆加呉茱萸生姜湯の生薬パート１」 生薬たくさんありますが、４つご紹介します。 今回は２つご紹介します 桂枝（けい…

みなさん、こんにちは。 漢方セミナー講師 今田 志穂（こんた しほ）です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 昨日は、実の冷えのタイプの原因と症状をお話しました。 ブログを読んだことある方も、 読んだことない方も、 読んでいただけると嬉しいです…

みなさん、こんにちは。 漢方セミナー講師 今田 志穂（こんた しほ）です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 昨日は、虚の冷えについて詳しくお話しました。 みなさんは、実の冷えと虚の冷えどちらでしょうか？ ブログを読んだことある方も、 読んだこ…

みなさん、こんにちは。 漢方セミナー講師 今田 志穂（こんた しほ）です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 昨日は、実の冷えについてお話しました。 ブログを読んだことあるかたも、 読んだことない方も、 読んでいただけると嬉しいです。 shihopont…

みなさん、こんにちは。 漢方セミナー講師 今田 志穂（こんた しほ）です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 昨日は、体力の低下についてお話しました。 ブログを読んだことある方も 読んだことない方も、 読んでいただけると嬉しいです。 shihopontan…

みなさん、こんにちは。 漢方セミナー講師 今田 志穂（こんた しほ）です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 昨日は、環境の変化による冷えについてお話しました。 ブログを読んだことある方も、 読んだことない方も、 読んでいただけると嬉しいです。…

みなさん、こんにちは。 漢方セミナー講師 今田 志穂（こんた しほ）です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 昨日は、中医学の冷えの原因についてお話しました。 ブログを読んだことある方も、 読んだことない方も、 読んでいただけると嬉しいです。 s…

みなさん、こんにちは。 漢方セミナー講師 今田 志穂（こんた しほ）です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 昨日は、中医学の冷え症についてお話しました。 ブログを読んだことある方も、 読んだことないかたも 読んでいただけると嬉しいです。 shiho…

みなさん、こんにちは。 漢方セミナー講師 今田 志穂（こんた しほ）です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 昨日は、漢方の冷えの捉え方についてお話しました。 ブログを読んだことある方も、 読んだことない方も、 読んでいただけると嬉しいです。 s…

みなさん、こんにちは。 漢方セミナー講師 今田 志穂（こんた しほ）です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 昨日は、現代の冷えの捉え方についてお話しました。 ブログを読んだことある方も、 読んだことないことも、 読んでいただけると嬉しいです。…