みなさん、こんにちは。
漢方セミナー講師
今田 志穂（こんた しほ）です。
みなさんに、お会いできて嬉しいです。
昨日は、体力の低下についてお話しました。
ブログを読んだことある方も
読んだことない方も、
読んでいただけると嬉しいです。
本日のテーマ
『実の冷えについて』
本日は、実の冷えについてお話します。
特定の場所が冷える
足腰が冷える
靴下を履かないと寒くて眠れない
ひざ掛けが手放せない
みなさんは、足腰が冷えたり、靴下を履かないと眠れない経験ありませんか？
今田も、冷え症なので足腰は常に冷たいです。
ひざ掛けは、手放せません。
次回は、もう一つの冷えについてお話します。
本日も
お付き合いいただきありがとうございました。
今田志穂の漢方セミナーホームページ
漢方セミナー開催します
２０２２年３月１３日（日）漢方セミナー開催
『尿トラブル』
おトイレに行くと排尿時に、「ツーン」と痛みが走る！
夜中に何度もトイレに起きて眠れない。
トイレをしても、残尿感が残る事ありませんか？
こんなお悩みありませんか？
２０２２年４月２４日（日）漢方セミナー開催
『冷え症』
朝から晩まで、手足が冷える。
夏は、クーラーで身体が冷えて寒い
身体を温めても冷えてしまう。
こんなお悩みありませんか？
ご参加頂けますと幸いです。
