みなさん、こんにちは
漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。
漢方セミナー講師
今田 志穂（こんた しほ）です。
みなさんに、お会いできて嬉しいです。
昨日は、現代の免疫力低下の原因を４つご紹介しました。
ブログを読んでいただけると嬉しいです。
本日のテーマ
「現代、免疫力低下の原因パート１」
ストレス
原因の１つ目は、ストレスです。
仕事、プライベートで悩むことありませんか？
その悩みが解決できずストレスを抱えると自律神経が乱れてしまいます。
イライラしたり、何かに八つ当たりをする。
むしゃくしゃする。
こんな経験ありませんか？
ストレスを抱えると免疫力低下の原因になりますよ。
次回は、2つ目の原因についてお話しします。
本日も、お付き合いいただきありがとうございました。
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２０２３年１月２９日（土）漢方セミナー開催
みなさんは、普段から風邪を引きやすくなっていませんか？
ストレスが溜まる。イライラする。寝不足が続く
仕事、プライベートが忙しく疲れが取れない。
免疫力が下がっていませんか？
漢方、身近な食材、ツボで改善してみませんか？
ご参加頂けますと幸いです。
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景色、町の風景、植物を主に写真にしています。
