みなさん、こんにちは
漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。
漢方セミナー講師
今田 志穂（こんた しほ）です。
みなさんにお会いできて嬉しいです。
昨日は、免疫力低下のサインについてお話ししました。
みなさんは、免疫力低下のサインにあてはまりましたか？
ブログを読んでいただけると嬉しいです。
本日のテーマ
「現代の免疫力低下の原因について」
免疫力低下の原因は、４つあります
１．ストレス
２．運動不足
３．寝不足
４．食事の偏り
この４つが現代の免疫力低下の原因です。
みなさんは、どれかあてはまるものありますか？
次回からは、１つづ詳しく見ていきましょう。
本日も、お付き合いいただきありがとうございました。
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２０２３年１月２９日（土）漢方セミナー開催
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