みなさん、こんにちは
漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。
漢方セミナー講師
今田 志穂（こんた しほ）です。
みなさんに、お会い出来て嬉しいです。
前回のブログを読んでいただけると嬉しです。
本日のテーマ
『私の好きなお茶についてパート3』
私の好きなお茶の2つ目は、黒豆茶です。
黒豆茶は、血を巡らせるお茶です。
今回は、黒豆茶の原料の黒豆についてお話します。
黒豆
薬膳、中医学では、黒い食べ物は、腎の働きを高めます。
血を補って、腰痛や疲労回復、老化防止に効果があります。
むくみも改善してくれます。
黒豆茶は、咳や喉痛みを改善してくれますよ。
本日もお付き合いいただきありがとうございます。
次回に続きます。
