みなさん、こんにちは。
漢方セミナー講師
今田 志穂(こんた しほ)です。
昨日まで、漢方を3つご紹介してきました。
1、汗がまったくでない
ゾクゾクさむけがひどいタイプ
(まおうとう)
2、寒気がして
筋肉がこわばってしまうタイプ
葛根湯
(カッコントウ)
3、水みたいな鼻水、
くしゃみが止まらないタイプ
小青竜湯
(しょうせいりゅうとう)
この3つをご紹介しました。
本日のテーマ
『風邪のひき始めに押すツボ』
ちょっと風邪引いたかもって感じたら
ツボを押してみてください。
場所は、
首の後ろ側にツボがあります。
まず、首を前に倒します。
えり首のところ飛び出ている骨があります。
すぐ下にツボがあります。
イラストの場所ですよ。
もし、風邪を引いたからなぁ~と感じたら
ツボを押してみてください。
今日は、ここまでにします。
本日も
お付き合いいただきありがとうございました。
次回に続きます。