みなさん、こんにちは
漢方セミナーブログを読んでいただきありがとうございます。
漢方セミナー講師
今田 志穂(こんた しほ)です。
みなさんにお会いできて嬉しいです、
前回のブログを読んでいただけると嬉しいです。
本日のテーマ
『にんじんについて』
にんじんは、血を補う作用があり、肝の働きを高めます。
肝は、目の機能と関わりがありますよ。
目の疲れを緩和します。
消化吸収も良く、便秘解消にもなります。
みなさんは、にんじんをどのようにして食べますか？
本日もお付き合いいただきありがとうございました。
次回に続きます。
