漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。
漢方セミナー講師
今田 志穂（こんた しほ）です。
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本日のテーマ
『七草粥についてパート6』
今回は、七草の6つ目をお話していきます。
ハコベとも呼ばれており、タンパク質を多く含み、ミネラルの他に栄養も豊富
作用としては、便秘解消、利尿作用、痛みを止める作用、歯槽膿漏の予防に効果があると言われています。
次回は、7つ目の七草についてお話します。
本日もお付き合いいただきありがとうございます。
