みなさん、こんにちは。
漢方センナ―講師
今田 志穂（こんた しほ）です。
みなさんに、お会いできて嬉しいです。
今回からは、便秘と漢方について
お話していきます。
ブログを読んだことある方も、
読んだことない方も、
読んでいただけると嬉しいです。
本日のテーマ
『便秘と漢方について』
みなさん、便秘で悩んでいますか？
まず、便秘についてお話していきます。
便秘とは？
はっきりした定義はありません！！
３日以上、排便がない状態
毎日、排便があっても便が残っている状態をいいます。
便秘で悩んで居る方は、どれかにあてはまりますか？
便秘の方は、３日以上、排便がない状態の方が多いと聞きます。
いかがでしょうか？
次回は、
便秘の症状についてお話しますね。
本日も、
お付き合いいただきありがとうございました。
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