みなさん、こんにちは。
漢方セミナー講師
今田 志穂(こんた しほ)です。
みなさんに、お会いできて嬉しいです。
昨日は、ブログでは、肥満の原因を2つご紹介しました。
ブログを読んだことある方も、
読んだことない方も、
読んでいただけると嬉しいです。
本日のテーマ
『肥満の原因その1』
昨日は、
- 原発性肥満(げんぱつせいひまん)
- 二次性肥満(にじせいひまん)
をご紹介しました。
本日は、
原発性肥満(げんぱつせいひまん)についてお話しますね。
原発性肥満(げんぱつせいひまん)
脂肪がついいている状態
原因、
はっきりしていない
なぜ、原因がはっきりしていないのか?
多くの原因が、あるからです。
- アルコールお多く飲む人
- 食事が、早食い
- 運動をしないので、運動不足
- ストレスを常に感じている
- 睡眠不足の人が多い。
肥満でも、多くの原因があります。
95%以上が、原発性肥満です。
今日は、ここまでします。
本日も、
お付き合いいただきありがとうございました。
次回に続きます。
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