みなさん、こんにちは。
漢方セミナー講師
今田 志穂（こんた しほ）です。
みなさんに、お会いできて嬉しいです。
まだ暑い日が、続いてますね。
みなさん、体調はいかがでしょうか？
まだまだ、暑い日が続くので体調に気を付けてください。
昨日までのブログでは、疲れと漢方についてお話しました。
本日のテーマ
『疲れの漢方おさらい』
漢方は、疲れを２つのタイプに分けました。
１つ目は、気虚のタイプ
体力がなく
疲労、倦怠感がある人
漢方は、
補中益気湯（ほちゅうえっきとう）
2つ目は、気血両血タイプ
血が足りない
顔色が悪い
手足が冷える
漢方は、
十全大補湯（じゅうぜんだいほとう）
疲れを感じたら、ブログを読んで、
元気になっていただけたら嬉しいです。
明日から、新シリーズのお話していきます。
本日も、
お付き合いいただきありがとうございました。
漢方セミナーお知らせ！！
９月１２日（日）漢方セミナー開催
