みなさん、こんにちは。
漢方セミナーの講師
今田 志穂（こんた しほ）です。
みなさんに、お会いできて嬉しいです。
昨日は、補中益気湯の生薬、
大棗（たいそう）についてお話していきました。
大棗は、胃を元気にしてくれる生薬って嬉しいですね。
今田、胃が弱いので・・・・
昨日のブログを読んだことある方も、
読んだことない方も、
読んでいただけると嬉しいです
本日のテーマ
『気血両虚のタイプについて』
気血両虚（きけつりょうきょ）に、
ついてお話していきます。
症状
エネルギー（気）が、足りないので、
疲れが長続きします。
ストレス、水分の取りすぎで、
エネルギー（気）巡りが悪い
元気がない
エネルギー（気）から、
血（けつ）が作られます。
エネルギー（気）が、足りないので、
血が作れません。
血が、足りないと胃の調子が、
悪くなりやすいです。
今回は、症状についてお話してきました、
次回は、治療法についてお話していきます。
本日も、
お付き合いいただきありがとうございました。
次回に続きます。
今田 志穂の漢方セミナーお知らせ！！
９月１２日（日）漢方セミナー
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