みなさん、こんにちは
漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。
漢方セミナー講師
今田 志穂（こんた しほ）です。
みなさんに、お会いできて嬉しいです。
前回は、ネギについてお話をしました。
ブログを読んでいただけると嬉しいです。
本日のテーマ
「豚肉について」
豚肉は、腎の働きを補う作用があり気と血を補います。
病後の体力回復や体に潤いを与える作用があり便秘、乾燥肌にもおすすめの食材です。
エネルギー不足、血液が不足してる人にもおすすめですよ。
次回は、調味料の食材からお話しをします。
本日も、お付き合いいただきありがとうございました。
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