みなさん、こんにちは
漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。
漢方セミナー講師
今田 志穂（こんた しほ）です。
みなさんに、お会い出来て嬉しいです。
前回は、熱中症予防で食べる食材の１つ目、スイカについてお話しをしていきました。
ブログを読んでいただけると、嬉しいです。
本日のテーマ
「熱中症予防で食べる食材パート２」
納豆
汗によって失われたカリウムを補います
血液をサラサラにし血行を促進します
気持ちの落ち込みも改善され、暑い日の栄養も補います。
次回は、どのような食材が登場するでしょうか？
本日も、お付き合いいただきありがとうございます。
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２０２３年８月１２日（土）漢方セミナー開催
テーマ
これからの暑い時期、水分不足になっていませんか。
暑いので、冷たい飲み物や冷たい食べ物を食べてしまう。
暑すぎて、めまい、立ち眩み、吐き気がする。
こんな辛い経験ありませんか？
漢方、身近な食材、ツボで改善してみませんか？
２０２３年９月２日（土）漢方セミナー開催
テーマ
「眼の疲れと漢方薬」
最近、眼が疲れていませんか？
眼が疲れる、眼が痛い、ぼやけて見えにくい。
疲労感、頭痛、吐き気、肩こりの症状。
こんな辛い症状ありませんか？
漢方、身近な食材、ツボで改善してみませんか？
みなさんのご参加、お待ちしております。
