みなさん、こんにちは
漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。
漢方セミナー講師
今田 志穂(こんた しほ)です。
昨日は、ツボについてお話ししました。
ブログを読んでいただけると、嬉しいです。
本日のテーマ
「免疫力を上げる食材 パート1」
ゴボウ
食物繊維が豊富
身体の余分な熱を取り除くので風邪予防になります。
みなさん、ごぼうをどのようにして食べますか?
本日は、お付き合いいただきありがとうございました。
次回に続きます。
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2023年1月29日(土)漢方セミナー開催
みなさんは、普段から風邪を引きやすくなっていませんか?
ストレスが溜まる。イライラする。寝不足が続く
仕事、プライベートが忙しく疲れが取れない。
免疫力が下がっていませんか?
漢方、身近な食材、ツボで改善してみませんか?
2023年2月25日(土)漢方セミナー開催
みなさんは、普段から鼻水、鼻づまりに悩んでいませんか?
鼻がつまり息が苦しい。においがわからない。
ドロドロした鼻がつまり、頭痛、顔が痛い。
こんな辛い経験ありませんか?
漢方、身近な食材、ツボで改善してみませんか?
ご参加頂けますと幸いです。
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景色、町の風景、植物を主に写真にしています。