みなさん、こんにちは。
漢方セミナー講師
今田 志穂（こんた しほ）です。
みなさんに、お会いできて嬉しいです。
今日は、全国的に雪が多いみたいです。
みなさんの住んでいる地域は、雪降ってますか？
今田の住んでいる地域も雪降りました。
昨日に多く雪が降り、今日は晴天ですが除雪をして
良い運動になりました。
実家も珍しく雪が降ったと母から連絡がありました。
それだけ、全国的に雪が多いのですね。
風邪を引かないように、体調に気を付けましょうね。
昨日は、便秘のタイプについてお話しました。
ブログを読んだことある方も、
読んだことない方も、
読んでいただけると嬉しいです。
本日のテーマ
「現代医学の治療法とは？」
みなさん、現代の便秘の治療法とは何でしょうか？
見ていきましょう🔎
現代医学の治療法とは？
①食生活や生活習慣の見直し
②運動をする
③排便習慣をつける
④薬剤を使用する
①～③の治療法は、生活習慣を見直し、運動をすることで便秘を解消します。
次回は、④薬剤を使用するを治療法についてお話しますね。
本日も、
お付き合いいただきありがとうございました。
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