みなさん、こんにちは。 漢方セミナー講師 今田 志穂(こんた しほ)です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです(^^♪ 今日は、天気が良く運動をしてきました。 夏の日差し肌が焼けますね~!! 女性には、紫外線が大敵ですね( ;∀;) 運動をすると、セロトニン…
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