漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。
漢方セミナー講師
今田 志穂（こんた しほ）です。
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本日のテーマ
『補中益気湯の生薬とは❓パート8』
大棗
(たいそう)
大棗は、クロウメモドキ科のナツメの果実を乾燥させたもの
大棗は、多くの漢方薬に配合されています。
身体を丈夫にする作用、緊張を緩和して、血を補います。
身体を温め、冷えを改善します
冷え性の方は、ナツメ食べてみてください。
次回に続きます
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