漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。
漢方セミナー講師
今田 志穂（こんた しほ）です。
みなさんに、お会いできて嬉しいです。
前回のブログを読んでいただけると嬉しいです。
本日のテーマ
『ホタテについて』
今回は、ホタテについてお話します。
この前、知り合いからホタテをいただきました。
そのホタテがとても美味しかったです。
美味しいホタテありがとうございました。
そこで、ホタテについて話します。
ホタテ
ホタテは、腎の働きを高め疲労回復、老化防止に作用があります。
イライラ、ストレス、めまいを緩和してくれる食材です。
今田は、バターと醤油で焼いたホタテが好きです。
みなさんは、どんな食べ方がありますか？
次回に続きます。
本日もお付き合いいただきありがとうございます。
