みなさん、こんにちは
漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。
漢方セミナー講師
今田 志穂（こんた しほ）です。
みなさんに、お会い出来て嬉しいです。
前回は、眼の疲れの対処法３つ目をお話していきましたよ。
ブログを読んでただけると、嬉しいです。
本日のテーマ
「眼の疲れの対処法パート４」
サプリメント、薬を使う
前回、眼の疲れの対処法を３つお話していきましたが、それでも改善されない場合を薬を使うのも良いでしょう。
目薬や内服薬を使うことにより、有効成分が含まれるので疲れ眼の他にもピント調節、ドライアなども改善していきます。
薬を選ぶ時は、注意すべきこともあるので、薬剤師、登録販売者に相談しましょう。
サプリメントでは、眼の疲れ、ピント調節を緩和したい際は、アントシニアンやルテイン配合のサプリメントを選ぶと良いでしょう。
眼の疲れの対処法いかがでしたか？
みなさんも眼が疲れたと感じたら対処法を行なってみて下さい。
次回は、漢方の考え方をお話していきます。
本日も、お付き合いただきありがとうございます。
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