一緒に学ぼう!!身近な漢方!!

一緒に学ぼう!!身近な漢方!!

眼の疲れの対処法 パート1

みなさん、こんにちは

 

漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。

 

漢方セミナー講師

今田 志穂(こんた しほ)です。

 

みなさんに、お会い出来て嬉しいです。

 

前回は、眼の疲れの対処法を4つご紹介しました。

 

今回からは、詳しくお話していきますね。

 

ブログを読んでいただけると、嬉しいです。

 

 

shihopontan.hatenablog.com

 

本日のテーマ

 

「眼の疲れの対象法パート1」

 

まばたきを意識して行う

 



まばたきを意識して行うことで、眼を休める事になります。

 

眼を休めることは、とても大切なのです。

 

眼の筋力も休まり、瞳に潤いが出るので、眼の乾燥を防ぎますよ。

 

パソコン、スマホで、眼を使ったらまばたきを意識してみて下さい。

 

次回は、2つ目の対処法をお話します。

 

本日も、お付き合いいただきありがとうございました。

 

本日も、お付き合いいただきありがとうございます。

 

今田志穂の漢方セミナーホームページ

 

ホーム | 今田志穂の漢方セミナー

 

YouTube

 

今田志穂の漢方セミナーチャンネル

youtu.be

 

2023年8月12日(土)漢方セミナー開催

 

テーマ

 

熱中症漢方薬

 

これからの暑い時期、水分不足になっていませんか。

 

暑いので、冷たい飲み物や冷たい食べ物を食べてしまう。

 

暑すぎて、めまい、立ち眩み、吐き気がする。

 

こんな辛い経験ありませんか?

 

漢方、身近な食材、ツボで改善してみませんか?

kokc.jp



2023年9月2日(土)漢方セミナー開催

 

テーマ

 

「眼の疲れと漢方薬

 

最近、眼が疲れていませんか?

眼が疲れる、眼が痛い、ぼやけて見えにくい。

疲労感、頭痛、吐き気、肩こりの症状。

こんな辛い症状ありませんか?

漢方、身近な食材、ツボで改善してみませんか?

kokc.jp




みなさんのご参加、お待ちしております。

 

 

写真ACを始めました。

 

ぜひ、写真ACも見てください。

 

景色、町の風景、植物を主に写真にしています。

 

www.photo-ac.com

 

 

 

f:id:shihopontan:20211222184150p:plain