みなさん、こんにちは
漢方セミナー講師
今田 志穂（こんた しほ）です。
みなさんに、お会いできて嬉しいです。
昨日は、食生活の偏りについてお話しました。
ブログを読んでいただけると、嬉しいです。
本日のテーマ
「口内炎の原因について パート２」
今回は、２つ目の原因についてお話します。
レモンから連想されるものって何でしょうか？
そうです。ビタミンです。
２つ目の原因は、ビタミンが不足していることで口内炎が起こることについてお話します。
ビタミンが不足している
昨日、お話した食生活の偏りにも関係しています。
食生活が偏ることで、ビタミンも不足して、
口内炎にもなります。
口、舌の粘膜を守るのがビタミンです！
このビタミンが不足してしますと、口内炎になります。
口内炎の原因は、食生活の偏り、ビタミン不足繋がりますね。
次回は、ストレス、体調不良についてお話します。
本日も、お付き合いいただきありがとうございました。
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