みなさん、こんにちは
漢方セミナー講師
今田 志穂（こんた しほ）です
みなさんに、お会いできて嬉しいです。
昨日は、口内炎の治療法を５つお話しました。
今日から、詳しくお話していきますね。
ブログを読んでいただけると、嬉しいです。
本日のテーマ
「口内炎治療法パート1」
口内炎の治療法の１つ目は、ビタミンＢ２を摂取するです。
ビタミンＢ２を摂取する
ビタミンＢ２は、皮膚や粘膜のビタミンと呼ばれています。
口内炎を緩和してくれる作用があります。
ビタミンＢ２は、別名「リボフラビン」と呼ばれており、
脂質の代謝をサポートする栄養素でもあります。
食事だとなかなか摂取が難しいという方は、お薬やサプリメントでも補えますよ。
次回に続きます。
本日も、お付き合いいただきありがとうございました。
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２０２２年１０月１６日（日）漢方セミナー開催
『口内炎と漢方について』
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