漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。
漢方セミナー講師
今田 志穂（こんた しほ）です。
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本日のテーマ
「夏野菜・果物についてパート１８」
みょうが
夏ミョウガは、6月から8月
秋ミョウガは、8月から10月
瘀血と水毒に作用がある野菜です
みょうが特有の香りが、食欲をそそります
殺菌作用があり、血行を良くする働きがあります。
瘀血→血液の流れが悪い状態
水毒→身体に余分の水分がある状態
次回に続きます
本日もお付き合いいただきありがとうございます。
