一緒に学ぼう!!身近な漢方!!

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熱中症予防の食材とはパート3

漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。

 


漢方セミナー講師

 


今田 志穂(こんた しほ)です。

 

みなさんに、お会いできて嬉しいです。

 

前回のブログを読んでいただけると嬉しいです。

 

本日のテーマ

 

熱中症予防の食材とはパート3』

 

豚肉

 

 

豚肉には、びたみんB1が豊富に入っており暑さによる倦怠感、疲労感を軽減してくれます

 

本日もお付き合いいただきありがとうございました。

 

次回に続きます。

 

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