漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。
漢方セミナー講師
今田 志穂（こんた しほ）です。
みなさんに、お会いできて嬉しいです。
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本日のテーマ
「リンゴジュースについて」
みなさんは、リンゴジュースをお好きですか？
今田は、子供の頃からリンゴジュースが好きでよく飲んでいます。
果汁１００パーセントのリンゴジュースが好きです
今回は、リンゴジュースの原料、りんごについてお話をします。
中国では、りんごを食べると医者いらずと言われるくらい、健康効果が高い食材
胃腸の働きを助け、疲労を回復します。
咳や喉の渇きに効果があります。
リンゴジュースを作る際は、皮ごとミキサーにかけ皮ごと使うことを勧めます。
ビタミンやポリフェノールが配合されているので一緒に摂取することができます。
次回に続きます。
本日も、お付き合いいただきありがとうございました。
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