漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。
漢方セミナー講師
今田 志穂（こんた しほ）です。
みなさんに、お会いできて嬉しいです。
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本日のテーマ
『生姜湯について』
生姜は、身体を温める作用があり、家庭では常備薬として用いられます。
しょうがには、ジンゲロールとショウガオールという成分があります。
ジンゲロールは、血行をよくする作用があり、ショウガオールは、身体を温める作用があります。
身体が冷えたり、風邪をひいたなぁーと感じたら生姜湯を飲んでみてください。
漢方薬では、生は、生姜(しょうきょう)
蒸して乾燥させたのが、乾姜(かんきょう)といいます。
多くの漢方薬に使われていますね。
本日もお付き合いいただきありがとうございました。
次回に続きます。
