お節料理食べました

みなさん、こんにちは

漢方セミナー講師　今田志穂です。

みなさんにお会い出来て嬉しいです。

みなさんは、お節料理食べましたか？

みなさんは、お節料理で何が好きですか？

今田は、伊達巻、栗きんとんが好きです。

お節料理の中で、黒豆ありますよね。

今回は、黒豆についてお話しをします。

黒豆

漢方では、黒い食材は精がつくと言われています。

血の巡りを良くして、疲労回復に効果があります。

ぜひ、黒豆食べてみてください。

本日もお付き合いいただきありがとうございます。

次回に続きます。