みなさん、こんにちは
漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。
漢方セミナー講師
今田 志穂（こんた しほ）です
みなさんに、お会いできて嬉しいです。
今日は、ハロウィンですね。
みなさんは、ハロウィンをどのように過ごしましたか？
今田は・・・特になにもしていませんね。
でも、気持ちだけは、ハロウィンです(笑)
昨日は、こんにゃくについてお話しました。
ブログを読んでいただけると、嬉しいです。
本日のテーマ
「口内炎と感じたら食べる食材パート５」
まいたけ
まいたけは、血流の流れを良くします
口内炎にも効果がありますが、生活習慣改善、
美肌効果にも期待されている食材です。
美肌効果にも期待されていると聞くと、
たくさん食べたくなりますね。
キノコ好きには、嬉しい食材です。
口内炎シリーズは、今回で最後になります。
口内炎と感じたら、漢方やツボ、食材を食べてみましょう。
少しでも、向き合っていただけると、嬉しいです。
次回は、新シリーズお話します。
本日も、お付き合いいただきありがとうございました。
新シリーズも、ブログを読んでいただけると、嬉しいです。
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２０２２年１１月６日（日）漢方セミナー開催
みなさんは、胃もたれ、胃痛に悩んでいませんか？
普段から、胃の調子が悪い。胃薬が手放せない。
ストレス、疲れ、食べ過ぎで、消化不良を起こす。
こんな経験ありませんか？
漢方、身近な食材、ツボで改善してみませんか？
２０２２年１２月１０日（土）漢方セミナー開催
みなさんは、お仕事、家事で疲れていませんか？
年末年始に向けて仕事が忙しくなる。
寝ているのに疲れが取れず、翌朝、布団から起きれない。
栄養ドリンクが、手放せない。こんな経験ありませんか？
漢方、身近な食材、ツボで改善してみませんか？
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