みなさん、こんにちは。 漢方セミんー講師 今田 志穂（こんた しほ）です。 みなさんに、お会いできて嬉しいです。 昨日は、便秘と感じたら食べる食材２つ目をお話しました。 みなさんは、白ごま好きですか？ ブログを読んだことある方も 読んだことない方も…