漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。
漢方セミナー講師
今田 志穂（こんた しほ）です。
みなさんに、お会いできて嬉しいです。
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本日のテーマ
「片頭痛の対処法とは」
片頭痛の対処法としては、激しい運動や入浴を避け、安静にしましょう
痛みのある部分は、冷やし症状を緩和していきましょう
頭が痛いから、体を温めて体温を上げ、汗をかいて治す人もいます。
しかし、逆効果で余計頭痛が悪化したケースもあります。
痛い場合は、冷やしたほうが症状は緩和されます。冷えピタでもいいですよ。
次回は、２つ目の症状の対処法をお話します。
本日も、お付き合いいただきありがとうございました。
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