みなさん、こんにちは
漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。
漢方セミナー講師
今田 志穂（こんた しほ）です。
みなさんに、お会いできて嬉しいです。
昨日は、ナスについてお話しますね。
本日のテーマ
「口内炎と感じたら食べる食材パート２」
チンゲン菜
チンゲン菜には、不安感、イライラを鎮めます。
鉄分も豊富の為、貧血予防になります。
体内にある細菌を取り除きます。
そして、体にこもった熱を取り除き、血の巡りも良くしてくれます。
次回は、今の季節に旬食材をお話します。
本日も、お付き合いいただきありがとうございました。
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２０２２年１１月６日（日）漢方セミナー開催
みなさんは、胃もたれ、胃痛に悩んでいませんか？
普段から、胃の調子が悪い。胃薬が手放せない。
ストレス、疲れ、食べ過ぎで、消化不良を起こす。
こんな経験ありませんか？
漢方、身近な食材、ツボで改善してみませんか？
２０２２年１２月１０日（土）漢方セミナー開催
みなさんは、お仕事、家事で疲れていませんか？
年末年始に向けて仕事が忙しくなる。
寝ているのに疲れが取れず、翌朝、布団から起きれない。
栄養ドリンクが、手放せない。こんな経験ありませんか？
漢方、身近な食材、ツボで改善してみませんか？
ご参加頂けますと幸いです。
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