2021-02-19から1日間の記事一覧
みなさん、こんにちは。 今田志穂(こんた しほ)です。 私は、漢方セミナーの講師をしています。 突然ですが、 皆さんは、眠れていますか? 睡眠何時間していますか? 今田は、6時間寝ています。 寝不足の時、悩んだり疲れて眠らないことありますよね。 私…
みなさん、こんにちは。 今田志穂(こんた しほ)です。 私は、漢方セミナーの講師をしています。 突然ですが、 皆さんは、眠れていますか? 睡眠何時間していますか? 今田は、6時間寝ています。 寝不足の時、悩んだり疲れて眠らないことありますよね。 私…