みなさん、こんにちは。
漢方セミナー講師
今田 志穂（こんた しほ）です。
みなさんに、お会いできて嬉しいです。
昨日は、アトピー性皮膚炎と感じたら食べる食材で、きゅうりをご紹介しました。
ブログを読んでいただけると、嬉しいです。
本日のテーマ
「アトピー性皮膚炎と感じたら食べる食材パート３」
トマト
トマトは、加熱すると身体を冷やす作用があります
食欲不振や体力を回復する効果
老化防止、美肌効果があります。
ちなみに、トマトケチャップも同じ効果がありますが、
ミニトマトは、便秘解消、腸内改善に効果があります。
今田は、最近、トマトソースを自分で作るようになりました。
自家製トマトソース美味しいです。
みなさんは、トマトどのようにして食べますか？
次回は、食材最後のご紹介になります。
本日も、お付き合いいただきありがとうございました。
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２０２２年７月２４日（日）漢方セミナー開催
『アトピー性皮膚炎と漢方について』
みなさんは、アトピー性皮膚炎で悩んでいませんか？
子供が、アトピー性皮膚炎で悩んでいる。
大人になっても、アトピー性皮膚炎が治らない。
生活習慣、仕事、プライベートで、悩み、ストレスを感じアトピー性皮膚炎になった。
痒くて、痒くて、掻いてしまい。なかなか治らない。
そこで、漢方セミナーで、その対策を一緒に見つけてみませんか？
２０２２年８月２１日（日）漢方セミナー開催
『むくみと漢方について』
みなさんは、普段、むくみに悩んでいませんか？
仕事、家事をしていると、夕方には、脚や顔がむくむことがありませんか？
そのむくみが、なかなか治らない。
毎日、むくみを繰り返す。
そこで、漢方で、むくみの対策を一緒に見つけみませんか？
ご参加頂けますと幸いです。
