一緒に学ぼう!!身近な漢方!!

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気滞(きたい)のタイプについて

みなさん、こんにちは

 

漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。

 

漢方セミナー講師

 

今田 志穂(こんた しほ)です。

 

みなさんに、お会いできて嬉しいです。

 

昨日は、気虚のタイプをお話ししました。

 

気虚のタイプいかがでしたか?

 

グッタリしている、やる気が起きない、風邪を引きやすいと感じていませんか?

 

ブログを読んでいただけると嬉しいです。

 

 

shihopontan.hatenablog.com

 

本日のテーマ

 

気滞(きたい)のタイプについて」

 

気の巡りが悪い

 

自律神経のコントロールが出来ない

 

イライラする、寝不足、精神的に不安定

 

落ち込んで、イライラする

 

精神的に不安定、吐き気、肌荒れがある

 

ゲップやおならがでる

 

月経前に不調が多い、肩こり、頭痛

 

原因は、精神的なストレスを溜めやすい

 

気滞のタイプは、怒りっぽい、イライラをため込みやすい、几帳面。

 

自分なりのストレス発散をしましょう。

 

次回は、血虚(けっきょ)のタイプについてお話しします。

 

本日も、お付き合いいただきありがとうございました。

 

 

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みなさんは、呑気症に悩んでいませんか?

仕事中や人と話をしていうると空気をたくさん吸ってしまう。

ゲップやガスが溜まり、お腹が張って苦しい。

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2023年4月15日(土)漢方セミナー開催

 

普段から、いびきに悩んでいませんか?

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家族、パートナーのいびきがひどく、眠れない。

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