みなさん、こんにちは
漢方セミナーブログを読んでいただき、ありがとうございます。
漢方セミナー講師
今田 志穂（こんた しほ）です。
みなさんに、お会いできて嬉しいです。
北海道は、初雪が降りました。
札幌市、石狩地方は、雪が積もったようです。
今田の住んでいる地域は、氷点下まで行くぐらいで、積もりませんでした。
今週は、天気が悪いので運転等気を付けていきます。
みなさんも、寒い季節になったので、お身体気を付けてくださいね。
本日のテーマ
「呑気症の原因とはパート１」
１つ目は、ストレスです。
仕事、プライベートでストレスを抱えてしまい、自律神経が乱れてしまいます。
そして、ストレスを抱え、自律神経が乱れるので、大量に空気を吸います。
これが、１つ目の原因、ストレスです。
次回は、２つ目の原因についてお話しします。
本日も、お付き合いいただきありがとうございました。
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２０２２年１２月１０日（土）漢方セミナー開催
みなさんは、お仕事、家事で疲れていませんか？
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