みなさん、こんにちは
漢方セミナー講師
今田 志穂（こんた しほ）です。
みなさんに、お会いできて嬉しいです。
昨日は、春菊についてお話しました。
ブログを読んでいただけると、嬉しいです。
本日のテーマ
「月経前症候群、月経前不快気分障害と感じたら食べる食材パート３」
ローズティー
ローズの香りは、ホルモンのバランスを整えます
血の巡りを良くし痛みを和らげます。
みなさんは、ハーブティーをお好きですか？
今田は、若い頃苦手でしたが、知り合いからハーブティーの良さを教えていただいてから好きになりました。
おススメのハーブティーありましたら、教えてください。
本日も、お付き合いいただきありがとうございました。
次回に続きます。
今田志穂の漢方セミナーホームページ
今田志穂の漢方セミナーチャンネル
２０２２年１０月１６日（日）漢方セミナー開催
『口内炎と漢方について』
みなさんは、口内炎に悩んでいませんか？
例えば、口内炎が痛くて、食べ物が食べれない。
ストレス、疲れ、食べ過ぎ、消化不良なとが原因で、
漢方、身近な食材、ツボで改善してみませんか？
ご参加頂けますと幸いです。
写真ACを始めました。
ぜひ、写真ACも見てください。
景色、町の風景、植物を主に写真にしています。
