みなさん、こんにちは
漢方セミナー講師
今田 志穂(こんた しほ)です
みなさんに、お会いできて嬉しいです。
昨日は、ツボについてお話しました。
ツボいかがでしたでしょうか?
イビキが気になる方、ツボを押してみてください。
本日のテーマ
「イビキがひどいと感じたら食べる食材パート1」
はちみつ
疲れやすい人は、体力を回復してくれます。
弱った胃腸を助けてくれます。
肌を潤し乾燥を防ぎます。
のど飴に、はちみつ入りと書いてありましよね?
はちみつは、のどにも潤いを与えて、咳を和らげてくれますよ。
今回は、はちみつについてお話しました。
次回は、オリーブオイルについてお話します。
本日も、お付き合いいただきありがとうございました。
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2022年9月17日(土)漢方セミナー開催
女性の方は、生理前になると、イライラ、頭痛、身体が重いなど多くの症状で悩みますよね。
男性の方は、家族、パートナーの方が悩んでいませんか?
漢方はもちろん、身近な食材をお話していきます。
普段の生活から出来ることを見つけていきませんか?
ご参加頂けますと幸いです。
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