みなさん、こんにちは。
漢方セミナー講師
今田 志穂（こんた しほ）です。
みなさんに、お会いできて嬉しいです。
昨日は、しみ、そばかすと感じたら食べる食材のそばについてお話しました。
ブログを読んでいただけると、嬉しいです。
本日のテーマ
「しみ、そばかすと感じたら食べる食材パート４」
今回は、しみそばかすと感じたら食べる食材最後になります。
玄米
みなさんは、玄米お好きですか？
玄米
ビタミン、ミネラルが豊富
効果があります。
玄米には、お肌に嬉しい成分が豊富に入っていまね。
ぜひ、食べてみてくだい。
今回のシリーズは、これからの季節の悩む、しみ、そばかすについてお話しました。
しみ、そばかすシリーズいかがでしたでしょうか？
少しでも、漢方で、しみ、そばかすと向き合っていただけたら、嬉しいです。
私、こんなことに悩んでいる。
この漢方をもっと詳しく知りたい。などありましたら
コメントに書いていただけると嬉しいです。
本日も、お付き合いいただきありがとうございました。
次回からは、新しいシリーズをお話していきます。
今田志穂の漢方セミナーホームページ
今田志穂の漢方セミナーチャンネル
２０２２年５月２９日（日）漢方セミナー開催
『花粉症と漢方について』
花粉症で悩んでいませんか？
鼻水が止まらない、鼻がつまって苦しい、目が痒い
こんな経験ありませんか？
一緒に漢方で改善策を見つけましょう。
２０２２年６月１２日（日）漢方セミナー開催
『しみ、そばかすと漢方について』
これからの時期、太陽の紫外線が大敵ですよね？
紫外線対策をしても、しみ、そばかすが増えて困る。
しみ、そばかすが、消えない。
サイズが、大きくなる。
こんな経験ありませんか？
漢方で少しでも緩和してみませんか？
２０２２年７月２４日（日）漢方セミナー開催
『アトピー性皮膚炎と漢方について』
みなさんは、アトピー性皮膚炎で悩んでいませんか？
子供が、アトピー性皮膚炎で悩んでいる。
大人になっても、アトピー性皮膚炎が治らない。
生活習慣、仕事、プライベートで、悩み、ストレスを感じアトピー性皮膚炎になった。
痒くて、痒くて、掻いてしまい。なかなか治らない。
そこで、漢方セミナーで、その対策を一緒に見つけてみませんか？
ご参加頂けますと幸いです。
