みなさん、こんにちは。
漢方セミナー講師
今田 志穂（こんた しほ）です。
みなさんに、お会いできて嬉しいです(^^♪
以前のブログでは、鹹味（かんみ）についてお話しました。
みなさん、鹹味も作用、効能あること知ってましたか？
みなさんが、思い付く食材ありましたか？
ブログを読んだことない方も、読んだことある方も読んでいただけると嬉しいです(^^♪
本日のテーマ
『五味、最後は苦味だよ～！！』
みなさんは、苦味と聞いてどの食材を思いつきますか？
みなさんが、思いつく食材あるか見ていきましょう(^^♪
五味→苦味（くみ）
五臓→心臓
作用→排泄作用、消炎作用
効能→余分な熱を取り、不要物を排泄します
食材→ゴーヤ
ゴーヤーのほかに
オクラ、みょうがありますよ(^^♪
みなさんが、思いついて食材ありましたか？
五味は、今日で最後になります。
私は、酸味が、鼻水を止める効果があるのに驚きました！！
ここから
お知らせです！！
今田志穂の漢方セミナーのこくちーずプロをホームページ
開設しました。
見て頂けると嬉しいです(*^-^*)
こくちーずプロ
ホームページ
宜しくお願い致します。
本日も
お付き合いいただきありがとうございました。
次回に続きます。
