みなさん、こんにちは。
漢方セミナー講師
今田 志穂（こんた しほ）です。
みなさんに、お会いできて嬉しいです(^^♪
以前のブログでは、甘味についてお話しました。
甘味が、ある食材が、胃腸に働き、脾臓を養うとは驚きですね(^^♪
ブログを読んだことない方も、読んだことある方も読んでいただけると
嬉しいです(*^-^*)
本日のテーマ
『辛い食べ物で、何を思い浮かべますか？』
私は、辛いと聞くと、唐辛子を思いつきます(笑)
あと、ハバネロと激辛麻婆豆腐ですね！！！
今田、辛いの苦手です(-_-;)
辛いのを平気で食べる人がうらやましい( ;∀;)
みなさんは、何を思い浮かべますか？
五味の３つ目をお話していきましょう！！
五味→辛味（しんみ）
五臓→肺
作用→発汗、発散作用
効能→汗を出し体を温めます。
血行を促進します。
食材→生姜
にんにく
ねぎ
唐辛子があります。
辛味が、五臓と関連する臓器が、肺って意外ですね((*^-^*)
みなさんが、思いついた辛い食べ物ありましたか？
今日は、ここまでにします。
本日も
お付き合いいただきありがとうございました。
次回に続きます。
